La causa de la enfermedad puede deberse a un desequilibrio en nuestro organismo. El cuerpo se compone de células y lucha constantemente para mantenerse equilibrado. Si las células no desarrollan su función correctamente y sufre cambios importantes, el organismo queda afectado pudiendo entrar en una fase de enfermedad.
Tomar el aire fresco, algo de sol, una dieta saludable, ejercicio físico, practicar la relajación, la meditación, tener pensamientos constructivos y mantener una actitud mental lo más equilibrada posible, es esencial para prevenir enfermedades. Sin embrago, y aunque ya conocemos la teoría, nos olvidamos de ello o nos cuesta ser constantes.
¿Qué causa las enfermedades?
Cualquier enfermedad aparece primero a nivel celular y evoluciona sucesivamente, hasta que afecta al órgano y el individuo nota las deficiencias en su estado de salud.
Poseer una buena salud es cuando todos los órganos y el metabolismo celular funcionan de manera efectiva. La enfermedad es cuando el metabolismo celular de algún órgano se desvía de su camino normal.
De hecho, incluso el propio pensamiento tiene una influencia directa sobre el sistema inmune de cada individuo, ya que puede mejorar o deteriorar su funcionamiento. También es el encargado de activar los sistemas simpático y parasimpático de este.
Factores que influyen en el estado de salud
La enfermedad puede ser causada por los siguientes factores:
La deficiencia alimentaria, los malos hábitos de vida, tener una respiración superficial, no practicar suficiente ejercicio o dejarse llevar por los pensamientos negativos. El estrés, la tensión, los nervios, cambios ambientales y otros factores que impactan en la vida del individuo.
El desequilibrio evoluciona sucesivamente de la siguiente forma:
1. Las concentraciones de minerales y de vitaminas bajan.
2. La acción enzimática se ralentiza.
3. El metabolismo se altera y se ralentiza.
4. Los residuos metabólicos se acumulan.
5. La membrana celular se degenera.
6. La inflamación y el dolor se producen como advertencias.
7. Las bacterias se manifiestan y se multiplican, alimentándose fuera de los residuos.
8. Las toxinas producidas por las bacterias provocan más lesión celular.
9. Las membranas celulares se desintegran.
10. La acción de los órganos está deteriorada y su integridad se ve amenazada.
11. La degeneración del órgano se inicia.
Síntomas de enfermedad
Como resultado del proceso de la enfermedad, se va a manifestar una deficiencia en el órgano afectado y en el estado de bienestar general, ya que tanto las células como las hormonas o los nutrientes van a ser producidos en menor cantidad.
El afectado va a notar la disminución de la energía, la pérdida de la sensación de bienestar y, con toda probabilidad, la inflamación y la fiebre como respuesta de su cuerpo. De hecho, la fiebre es un mecanismo de defensa del organismo que, al subir la temperatura, puede matar a un gran número de bacterias, así como eliminar toxinas a través de la sudoración.
Con la inflamación, se dilatan los vasos sanguíneos, lo cual genera un mayor aporte de nutrientes, al mismo tiempo que el sistema inmune se activa y envía células blancas para combatir las bacterias. De este modo, pueden surgir vómitos o diarreas como procesos de rechazo, que pueden servir para aliviar el problema. En estos casos es importante reponer los nutrientes necesarios para fortalecer el sistema inmune.
La naturopatía como alternativa natural
La naturopatía es la ciencia que comprende diversas técnicas de sanación basadas en remedios y productos naturales. Su objetivo es que el organismo del ser humano encuentre, con la ayuda de estos medios naturales, el equilibrio.
Para lograrlo, este tipo de tratamientos utilizan remedios como el agua, el aire o la luz del sol, complementados con un modelo de dieta, ejercicio y terapia (desde masajes hasta terapias de limpieza y de purificación).
A la vista de tales objetivos, el naturópata tiene en cuenta todos los síntomas que padece cada persona, ya sean físicos o psicológicos, con el fin de tratarla desde una perspectiva holística para recuperar y preservar el estado de salud.
En este sentido, cabe decir que la doctrina del holismo entiende que una persona está formada por el cuerpo, el alma y la mente, que no es física, y estos tres aspectos deben ser tratados como una unidad.
Cabe destacar que, las terapias naturales NO sustituyen otros tratamientos clínicos prescritos por profesionales de la sanidad. Este es un medio de apoyo basado en la holística y en el Mindfulness para reeducar nuestra mente y corregir los malos hábitos.
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La psicología holística entiende a la persona como la unión entre la mente y el cuerpo, cuyos problemas emocionales aparecen cuando hay un desequilibrio entre ellos.
Como Coach iremos un poco más allá. La forma de ctuar se va modificando dependiendo de cada persona, además de concederle la libertad de encontrar la solución por sí misma.
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