Masaje muy relajante y calmante para la mente y el cuerpo. Ideal para luchar contra el estrés. Es muy recomendable para tratar el insomnio, el estrés extremo, la ansiedad y la depresión.
Si deseas disminuir el estrés, aliviar la tensión muscular y mejorar tu bienestar general, el masaje sueco es una excelente opción. Su técnica flexible y adaptable lo hace adecuado para personas de todas las edades y niveles de condición física. Además, los beneficios no se limitan a la relajación inmediata: el masaje sueco ofrece una serie de ventajas a largo plazo que mejoran tu calidad de vida.
MASAJE EN SORIA CAPITAL
*60 minutos de masaje relajante en un ambiente tranquilo, a la luz de las velas y con música relajante creada especialmente para el momento. Todo esto acompañado de distintos aceites con olores diferentes para estimular sensaciones con un guiño a la aromaterapia.
Las Flores de Bach ayudan a corregir patrones mentales y emocionales como el sentimiento de culpa, de rabia, celos, impaciencia, miedos, falta de confianza en uno mismo, pesimismo, rigidez mental, intolerancia emocional, obsesiones, etc.
Un medio de apoyo de forma natural para las emociones diseñado para personas que quieren algo inocuo y respetuoso para la salud.
"Fue una experiencia muy agradable, muy profesional, que no dejaré de repetir."
ANA CLARA
"Un encanto de persona con unas manos maravillosas. Repetiré 🫶🏻"
Desirée
"Trato cercano, atención de buena calidad. En mi caso fue un tratamiento con Flores de Bach y sin lugar a dudas, volveré a contratar sus servicios. Gracias Silvia."
Rebe
El Feng Shui es una filosofía clásica de origen chino que tiene como objetivo alinear el espacio con su entorno para fomentar la salud, el bienestar y la prosperidad. Se fundamenta en la idea de que los lugares afectan a las personas y examina el movimiento de la energía para lograr un balance favorable en los espacios mediante la organización de muebles, colores, materiales y otros componentes.
En este espacio, compartimos inspiración, consejos e información que te ayudarán a sacar el máximo partido en tu día a día.
Regularmente publicamos nuevos artículos, así que no pierdas de vista el blog para estar al día de algunos TIPS.
¿Has tenido alguna vez la sensación de entrar por la puerta de tu empresa y estar convencido de ser un fraude y sentir que no eres nadie? Cuando padeces del síndrome del impostor, crees que el resto, en algún momento, va a descubrirte. Te incomoda la sensación de poder fracasar y de que te pillen.
Muchas personas creen que ser introvertido y ser tímido son sinónimos, sin embargo, no son lo mismo. Las personas introvertidas prefieren realizar actividades en solitario, aunque pueden adaptarse perfectamente a encuentros sociales. Sin embargo, las personas tímidas quieren tener mayor vida social, pero temen ser juzgados o rechazados, y nada les gustaría más que aprender a cómo vencer la timidez.
La manipulación y el chantaje emocional se pueden interpretar como una acción consciente de alguien cuyo fin es obtener lo que le interesa, sin tener en cuenta las necesidades de la otra persona o múltiples personas.
En un mundo repleto de interacciones continuas y retos diarios, la inteligencia emocional se presenta como una competencia imprescindible para moverte por la vida. Pero, ¿qué implica realmente tener inteligencia emocional y por qué es tan relevante? Este artículo examina cómo la inteligencia emocional puede convertirse en el elemento esencial para una vida plena.
Todos tenemos un momento de revelación en nuestras vidas. Queremos decir a toda costa lo que pensamos y deseamos que se nos escuche. ¿Quién no se ha rebelado ante sus padres o profesores en la adolescencia? Y aunque en ciertos aspectos sigues pensando que tienes razón, cuando eres mayor, te das cuenta de lo poco racional que fuiste en algunos momentos.
El aislamiento social ocurre cuando una persona se aísla del resto de la sociedad o se siente aislada por falta de aceptación. Esto suele sucederles a personas que tienen problemas de personalidad o no pueden hacer amigos por motivos comunes como la timidez excesiva, personas miedosas o porque se sienten inferiores a los demás.
El síndrome de desgaste emocional se caracteriza por un agotamiento emocional, físico y mental debido a un estrés prolongado, excesivo o incertidumbre persistente. Se manifiesta cuando una persona se siente abrumada, emocionalmente agotada e incapaz de realizar tareas de manera continua. A medida que el estrés se intensifica, se pierde el interés y la motivación que inicialmente impulsaron a la persona a asumir un determinado rol. Este síndrome, no solamente ataca a los adultos, sino también a niños o adolescentes que viven en un ambiente incierto en sus hogares.
Actualmente, la comunicación se encuentra en una etapa de enormes avances. Aunque ya sabemos que esto tampoco es que sea algo inventado recientemente, la comunicación verbal y no verbal existe desde que hay vida en la Tierra. Comunicación no verbal
La salud emocional es vital para gozar de la vida, aunque una de las emociones que más interviene es la ansiedad. En muchas ocasiones nuestro bienestar puede verse afectado si no somos capaces de gestionarla, sin embargo, ¿es necesario deshacernos de ella al 100%? Quizá reacciones con la respuesta.
El Síndrome de Burnout es muy popular en cuanto a trabajo se refiere, sin embargo, no parece serlo tanto cuando esta afección se da en los estudiantes. El Burnout académico está muy presente y muchos jóvenes no saben que están sometidos.
La ansiedad y la depresión vienen precedidas de vivencias y experiencias que desearíamos cambiar o borrar. Pero modificar el pasado no es posible y eso ya lo sabes. ¿Estás de acuerdo?
El ataque de ira no deja de ser una reacción emocional, pero intensa y acompañada de enfado y frustración descontrolada. Algunos síntomas emocionales son la actitud destructiva, la violencia física o verbal.
